Jaké je spojení mezi mozkovou mlhou a hormonální nerovnováhou?

Jaké je spojení mezi mozkovou mlhou a hormonální nerovnováhou?

by Mája Hajdíková
Jaké je spojení mezi mozkovou mlhou a hormonální nerovnováhou? Žijete v mlze? Cítíte se unavená a dokonce i každodenní úkoly jsou náročné, protože váš mozek nespolupracuje se zaměřením, myšlením a pamětí?  Mozková mlha je běžným (ale nepovažovaným za normální) příznakem u žen, zejména při hormonálních změnách nebo

Jak hormony ovlivňují náladu během menstruačního cyklu?

by Mája Hajdíková
Proč mám po začátku menstruace dobrou náladu? Pravděpodobně dobře znáte premenstruační syndrom (PMS), soubor příznaků, které se mohou objevit ve dnech před menstruací. Ale všimli jste si někdy, že jakmile vaše menstruace skutečně začne, zdá se, že se mraky rozestoupí a vy se najednou cítíte mnohem

Proč může hormonální nerovnováha ztížit hubnutí

by Mája Hajdíková
Proč může hormonální nerovnováha ztížit hubnutí Je tady další čtvrtek a s ním také další osvěta v oblasti hormonů u žen a především rovnováhy těla i života. Měla jsem v plánu dnes mluvit o peri-menopauze, ale téma hormonální rovnováhy s hubnutím mi přišlo jako důležitější

Proč méně jíst a více cvičit je špatná rada pro ženy?

by Mája Hajdíková
Proč méně jíst a více cvičit je špatná rada pro ženy? Nejste sama, pokud máte pocit, že vaše cesta k hubnutí přichází s dalším břemenem viny – ze všech stran vám někdo říká, že děláte něco špatně. Jíte příliš mnoho. Jíte málo správných potravin. Nedostatečně cvičíte. Nesmíte být dostatečně

Hubnutí po těhotenství – co Vám nikdo neřekne?

by Mája Hajdíková
Bára je těhotná matka tří dětí a moje klientka, která nadále kojí své 18-ti měsíční dítě. Po každém ze svých těhotenství měla potíže s hubnutím. Se všemi jejími povinnostmi není hubnutí prioritou. Přesto si přeje, aby se po skončení tohoto těhotenství mohla vrátit ke