8 pravdivých bomb o tuku!

8 pravdivých bomb o tuku! Tuk je nutný. prostě je. Ale lidé se vám určitě pokusí namluvit opak. Dokonce i má klientka byla nedávno na inbody u jedné výživářky, která jí řekla, že nabírá kvůli tomu, že jí tuk! Pamatuji si (není to tak dávno), jak daleko

"Obětování se" jako sprosté slovo, aneb praktické kroky ke zdraví Přemýšlejte o tomto scénáři: Začnu podnikat a pracuji na podniku jednu hodinu denně. Myslím na to i jindy během dne a možná se k tomu trochu dopracuji, ale ne k mnoha dalším změnám v mém životě. Na

VÝZVA 31 DNÍ - Hubnutí před létem Ahoj holky, připravila jsem pro Vás 31 denní výzvu do plavek. Začínáme už 7.5. A samozřejmě můžete dle chuti pokračovat i dál. Pro sdílení najdete na facebooku skupinku VÝZVA 31 DNÍ – HUBNUTÍ PŘED LÉTEM, odkaz je dole

Co jíst, aby jsi otěhotněla, měla zdravé tělo i miminko? Hodně se zaměřuje na to, co jíst, když jsme těhotné, ale co předtím?   Podpora vašeho těla výživnými živinami před těhotenstvím může snížit komplikace pro maminku, pomoci s růstem a vývojem dítěte, snížit šanci na předčasný porod