Nikdy nepřestávej hledat způsoby jak by to mohlo jít.

Často se pozastavuju nad tím, když mi někdo řekne, že něco nejde. Přeci jen, každá vteřina, minuta, hodina i den je novým začátkem nejen nádechu a výdechu. Je potřeba brát na vědomí, jak už říkal Cicero Dum spiro spero - dokud dýchám doufám. A

Dnešní doba je plná informací. Ať už těch dobrých, tak těch, které naprosto nedávají smysl. Každý má v podstatě řešení na cokoliv a snaží se nás přesvědčit, že jeho/její řešení je to nejlepší pro nás. Ať už je to služba nebo výrobek.

Představte si, že je 16 hodin, neděle a vy máte ještě 3 várky prádla, dvě nebo tři děti za zády, před sebou úklid domácnosti a už přemýšlíte nad tím, co bude zítra v práci, co děti ve škole a školce apod. Ještě jedna věc

"Pokud vás někdo nevidí jako sobě rovného, ​​který si zaslouží svou hodnotu a respekt, pak si nezaslouží vaši hodnotu a respekt. Když máte pocit, že nejste dost dobrý a hodný respektu, pokusí se vás ovládat a manipulovat. Pokud o vás tato někdo skutečně stojí, bude

V podstatě věnuji #pozornost tomu, co považuji za důležité. Reálně je to asi tak, že mám 4 miliardy bitů informací v #podvedomi mysl vědomá dokáže zpracovat jenom cca 2000 bitů informací to je asi 0,00005 procent této #informace .Vědomě více nezpracujeme, buď bychom nemohli fungovat nebo bychom šíleli. Když si

Každý #den nám vyplouvají na povrch #myšlenky některé jsou velmi hluboké, z traumat, které už jsou tak staré, že si je nemusíme ani uvědomovat. Z těchto myšlenek následně vznikají #vzorce kterými se řídí náš úsudek v každodenním životě. V životě se nám často opakují věci, které se nám nedaří, mnohdy

uzkost a #stres je NORMÁLNÍ reakce těla! Nejsi nijak vadná, ani pokažená, pouze Tvůj #mozek a nervová soustava reaguje vnímavěji na podněty z venku a není vůči nim odolná (stejně jako u imunity, která jde ruku v ruce se stresem – vše je v těle propojeno —-) ČÍM VĚTŠÍ

Naše #mysl věří, že bude šťastná AŽ něčeho dosáhne, něco se změní, něco bude mít apod. Také věříme v to, že zůstaneme šťastní, když se budeme vyhýbat určitým věcem, lidem nebo činnostem. Jsou to druhy #presvedceni které nazýváme v psychologii #atrakce a #averze a většinu našeho života kolísáme mezi těmito dvěmi extrémi #strachu a #touhy 🧐 Mysl hledá

I still go back to Martha’s when I visit my uncle to have pancakes and remind me how good the simple things can be.

My uncle brought us to Martha Johnson’s for brunch and he made me eat a bite of pancakes without syrup.